KSM-T 26 Unisma Malang Gelar Sosialisasi untuk Mendorong Pola Hidup Sehat

TIMESINDONESIA, MALANG – Kandidat Sarjana Mengabdi-Tematik (KSM-T) kelompok 26 Unisma Malang mengadakan acara sosialisasi dengan tujuan mendorong pola hidup sehat di kalangan siswa-siswi Sekolah Dasar Negeri (SDN) 03 Gading Kembar Kecamatan Jabung Kabupaten Malang. Acara yang berlangsung pada hari Jum’at, ini dihadiri oleh siswa-siswi kelas 1,2, dan3.

Acara ini menghadirkan pemateri dari mahasiswa Fakultas Kedokteran Unisma. Larissa Radhiana Gayanthy, Pemateri memberikan informasi mengenai pentingnya pola hidup sehat meliputi mencuci tangan yang baik dan benar, menyikat gigi yang benar, mangatur asupan makanan, dan berolahraga secara teratur.

Pada kegiatan mencuci tangan siswa siswi diajarkan mengenai 6 langkah cara mencuci tangan yang baik dan benar mulai dari cara menggunakan sabun sampai cara mencuci tangan dengan benar. Kemudian kami juga mengajarkan 8 langkah cara menyikat gigi mulai dari menggosok gigi bagian depan, belakang, atas, bawah dan bagian dalam.

INFORMASI SEPUTAR UNISMA DAPAT MENGUNJUNGI www.unisma.ac.id

Pada materi asupan makanan kami mengajarkan mengenai komponen-komponen penting yang wajib ada di dalam asupan makanan siswa-siswi setiap harinya diantaranya mengandung karbohidrat, protein, serat, vitamin, dan mineral yang seimbang.

Sesi terakhir kami mengajrakan pentingnya berolahraga secara teratur dimana hal ini dapat meningkatkan Kesehatan siswa siswi baik secara fisik maupun Kesehatan secara psikis,olahraga yang kami ajarkan merupakan olahraga  ringan yang sesuai dengan usia siswa siswi tersebut, seperti bersepeda, berenang, lari pagi, dan lain-lain.

Siswa-siswi terlihat antusias mengikuti acara ini, dengan banyaknya pertanyaan yang diajukan kepada narasumber. Mereka juga diberikan panduan praktis mengenai cara mencuci tangan dan bagaimana menjaga kebersihan diri sehari-hari.

Kepala SDN 03 Gading Kembar, Luluk menyampaikan apresiasinya terhadap kegiatan sosialisasi ini. "Kami sangat mengucapkan terima kasih kepada KSMT 26 Unisma Malang atas inisiatif positif ini. Semoga ilmu yang diberikan kepada siswa-siswi kami dapat menjadi bekal mereka untuk hidup lebih sehat dan berkualitas di masa depan," ungkap Luluk.

Acara sosialisasi ini diakhiri dengan sesi tanya jawab yang penuh interaksi antara siswa-siswi dan narasumber. Diharapkan, semangat untuk menjalani pola hidup sehat yang ditanamkan dalam acara ini akan terus berkembang dan menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari para siswa-siswi SDN 03 Gading Kembar. (*)

INFORMASI SEPUTAR UNISMA DAPAT MENGUNJUNGI www.unisma.ac.id