KSM Unisma Malang Penyuluhan Memperbaiki Manajemen Hipertensi pada Lansia

TIMESINDONESIA, MALANG – KSM Tematik Unisma Malang melaksanakan penyuluhan hipertensi untuk meminimalisir terjadinya hipertensi di Desa Pandanrejo Kec. Bumiaji Kota Batu. 

Hipertensi adalah kondisi seseorang yang memiliki tekanan darah sistolik >140 mm Hg atau tekanan diastolik > 90 mm Hg (James dkk, 2014). Hipertensi merupakan salah satu penyakit kardiovaskuler yang paling umum dan paling banyak diderita masyarakat khususnya para penduduk lanjut usia (lansia) (Alsarah dkk, 2019; Triposkiadis dkk, 2019). Lansia didefiniskan sebagai penduduk yang berusia lebih dari 60 tahun (Statistik Indonesia, 2010).

Acara tersebut diselenggarakan di balai desa pandanrejo pada 22 Agustus 2023 Pukul 15.00 - 17.00 WIB. Acara tersebut berisi presentasi yang dibuat dalam bentuk leaflet  berisi :

Diagnosis hipertensi ditegakkan bila TDS > 140 mmHg dan / atau TDD > 90 mmHg pada pengukur di klinik atau fasilitas layanan kesehatan.

Adapun faktor risko dari hipertensi mulai dari usia, jenis kelamin dan riwayat keluarga. Sedangkan risiko yang dapat dimosifikasi dapat disebabkan karena berberapa faktor, seperti kelebihan garam, diet lemak tinggi, stres, merokok, mkurang aktivitas fisik.

Pendeirta hipertensi bisa mengalami berbagai kompilasi, mulai dari retinopati pada mata, stroke pada otak, hingga gagal ginjal. 

Adapun pencegahan dan pengendalian hipertensi adalah menjalankan gaya hidup sehat, seperti mengurangi konsumsi garam, melakukan aktivitas fisik seperti olahraga, mempertahankan berat badan ideal, tidak merokok dan minum alkohol juga makan makanan bergizi kaya serat.  

Tujuan dari acara penyuluhan ini selain mencari faktor penyebab hipertensi, ini juga bisa menjadi pencegahan agar tidak terkena hipertensi. Karna dengan kita mengetahui berbagai macam faktornya kita lebih bisa meminimalisir terjadinya penyakit hipertensi. (*)

INFORMASI SEPUTAR UNISMA DAPAT MENGUNJUNGI www.unisma.ac.id         

*)Pewarta: Mahasiswa KSM-T Kelompok 16 Universitas Islam Malang (UNISMA)