Cegah Diabetes dengan Bijak Konsumsi Pascalebaran

TIMESINDONESIA, MALANG – Usai momen Lebaran yang identik dengan konsumsi hidangan manis dan gurih, Tropicana Slim hadir kembali melalui kampanye tahunan #BeatDiabetes untuk mengajak masyarakat beraktivitas dan lebih bijak dalam memilih makanan.

Kampanye yang mengusung tema “Anti LEBAR-an, Setelah Lebaran” ini dilaksanakan secara serentak di 41 kota seluruh Indonesia dengan hampir 3.000 partisipan, serta mengedepankan edukasi tentang pola makan sehat dan pentingnya aktivitas fisik pasca momen libur hari raya.

Noviana Halim, Brand Manager Tropicana Slim, menyatakan, sejak Januari 2025, Tropicana Slim telah melaksanakan rangkaian kegiatan Road to #BeatDiabetes dengan menyediakan edukasi kesehatan dan pemeriksaan gula darah gratis bagi masyarakat.

Puncak acara kampanye ini diselenggarakan bersamaan dengan peringatan Hari Kesehatan Sedunia pada 7 April, yang sekaligus menjadi momentum pasca Lebaran untuk mengingatkan pentingnya mengontrol asupan kalori. 

“Kampanye #BeatDiabetes telah kami lakukan secara konsisten sejak 2018 sebagai bentuk komitmen dalam mengedukasi hidup sehat dan mengurangi risiko diabetes," ucapnya, Senin (14/4/2025).

Di Malang, rangkaian kegiatan diadakan di Atrium Plaza Begawan. Pada acara PoundFit, peserta mendapatkan bimbingan langsung dari PTC Irena untuk mengoptimalkan gerakan olahraga secara menyenangkan dan efektif.

Selanjutnya, sesi Healthy Talk dihadiri oleh Cintya Ayu P, S.GZ, RD, Dietisien dari Laboratorium Medis & Klinik SIMA LAB. Diskusi ini menyajikan wawasan mendalam mengenai pentingnya pola makan seimbang dan cara mengendalikan asupan kalori setelah momen Lebaran guna mencegah kenaikan berat badan dan risiko diabetes.

Inspirasi Gaya Hidup Sehat

Sementara itu, di acara puncak yang digelar di Jakarta, selebriti Donna Agnesia turut berbagi inspirasi gaya hidup sehatnya. Ia mengungkapkan bahwa mengatur pola makan serta rutin berolahraga merupakan kunci untuk menjaga berat badan tetap ideal. 

“Selain atur pola makan, rutin olahraga juga jadi hal penting. Supaya bisa konsisten, kita bisa memilih olahraga yang menyenangkan dan melakukannya bersama keluarga atau teman.” ujar Donna. (*)